Rouw
Bij afscheid nemen hoort rouwen en dat is een langdurig en pijnlijk proces. Of je nu door een overlijden wordt overvallen, of dat je weet dat het eraan komt; afscheid nemen van een dierbaar persoon is ongelooflijk moeilijk.
Emoties
Een zwaar verlies verwerken kost ontzettend veel tijd, en je weet van te voren niet hoe je het rouwproces zult doorstaan. De een wordt overspoeld door emoties, terwijl de ander ze juist uit alle macht wegdringt. Doe datgene waar je je goed bij voelt. Put kracht uit herinneringen, zoek rituelen die houvast bieden, vraag hulp als je het niet alleen kan…
Praten
Nadenken over een gedenkbeeld of herinneringsobject is niet makkelijk. Het kan het gemis versterken, en je zou willen dat je dierbare er was om te zeggen wat je moet kiezen. Praat er daarom over met je naasten; overleg, vraag naar ervaringen van vrienden en kennissen.
Delen
Waar buitenstaanders het vaak moeilijk vinden om over het verlies te praten, biedt een gedenkteken een aanleiding voor een gesprek, een natuurlijke overgang naar troostrijke woorden. Verdriet kan zo soms makkelijker gedeeld worden met anderen.
Nadenken
Het uitzoeken van een gedenkteken dwingt je om na te denken over wie de je dierbare was, waar hij of zij voor stond, wat jullie voor elkaar betekenden. Dit maakt veel emoties los, maar het kan ook troost bieden, steun geven en een stukje acceptatie brengen.
© Copyright 2011-2024 by GedenkBrons, alle rechten voorbehouden.
Bestellen?
